Dùng hiệu quả cho những cơn đau và giảm nhức tự động, Valsalva là trí thức đặc biệt của Yoga. Phương pháp này giúp bạn tự sử dụng sức lực của âm đạo để tối ưu và cải thiện sức khỏe và tâm lý của bạn.

155 characters