Bất cứ khi nào bạn bực bội và muốn phản ứng bằng cách bắt đầu thao túng tâm lý, hãy đi tới cách cải thiện tâm trạng của bạn. Nó sẽ giúp bạn thay đổi cách nhìn và sống với các vấn đề và khó khăn của cuộc sống mỗi ngày.